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スポーツジムでスポーツするためのアレ

日向ぼっこする猫
HEALTH

日向ぼっこする猫
ここ数年、体力の低下が著しいです。
駅の階段をのぼるだけで息があがる現状に危機感を覚え、2018年の課題の一つに「運動を習慣にする」と設定しました。

近所のスポーツジムが今日からお正月キャンペーンをやっていたので、webから入会してみましたよ。
体操やエアロビ、ヨガなどのスタジオプログラムのどれを受けようかな〜なんてルンルンしていたのもつかの間、私、スポーツするための大事なものを持っていませんでした。
モチベーション?そんなたいそうなものではありません。

ウエアとシューズです。

ちょうど明日はジムの休館日なので、やる気の上がるカッコイイウエアとシューズを買ってきます。

今日の教訓
・物事には順序がある。

今夜はyoutubeにあるダイエットビフォア&アフターの動画で成功イメージを脳に刷り込もうっと。
(そんな暇があったら腹筋の一回でもすれば……)

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